服務(wù)熱線： 0571-86684288
端午節(jié)后,防止假日綜合征！
發(fā)布日期：2021-06-15 11:37? 瀏覽量：
粽夏之時(shí),光影之間
2021年5月12日至5月14日三天為端午佳節(jié),美味的粽子相信大家都已經(jīng)品嘗過了,大家也都應(yīng)該過了一個(gè)愉快歡樂的假期！
但是隨著假期的結(jié)束,今天又為節(jié)假日后第一個(gè)工作日。從愉快的假期回歸正常的平淡日工作,不少人都出現(xiàn)了焦躁煩躁的不良情緒、多夢(mèng)、食欲不振的現(xiàn)象,這些都被稱之為假日綜合征！
那我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)假日綜合征呢？
1，放松心情，可以聽聽歌曲
2，睡前泡腳放松
3，保證充足的睡眠
4，做有氧運(yùn)動(dòng)
5，看書，閱讀
青青粽葉盈,赤赤棗香滲,府院深幾許,遙祝寄千言！
假期總會(huì)過去，時(shí)間終會(huì)流淌！
對(duì)大家而言重要的是，放平心態(tài)，認(rèn)真工作，等待下一個(gè)假期。為避免工作中被假日綜合征所影響,大家可要放松心情！
更多>熱門液晶屏產(chǎn)品
|
|
|
|
||||||||
|
|
|
|
Copyright © 2021 杭州立煌科技有限公司 版權(quán)所有??浙ICP備09088427號(hào)-4???